Вступай в общий чат ТРЕЗОЖники
ТРЕЗОЖНики это трезвые, здоровые и продуктивные люди! Тут у нас ЕДИНОМЫШЛЕННИКИ) Моя Система Трезвого Образа Жизни «ТРЕЗОЖНИКИ» ТУТ
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
Я убрал алкоголь и сигареты от себя 16 июля 2018 года. Мой стаж употребления алкоголя и курения более 10 лет.
Как это у меня получилось? Чтобы ответить на этот вопрос, Я создал специально для этого целую систему:
«0 ЭТАП» ➟ подпишись на общий чат ТРЕЗОЖники
«1 ЭТАП» ➟ Прочти мою книгу «Противостояние»
«2 ЭТАП» ➟ Пройди Фундамент ТРЕЗОЖНИКА (ПОЛНЫЙ-ОТКРЫТЫЙ КУРС)
«3 ЭТАП» ➟ Пройди 30 ДНЕЙ ТРЕЗОЖНИКА (ПОЛНЫЙ-ОТКРЫТЫЙ КУРС)
«4 ЭТАП» ➟ Наслаждайся своей жизнью, зарабатывай и живи жизнью своей мечты!
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
Привет, меня зовут Илья Шинкаренко! Приветствую тебя на моем ютуб канале Дневник утра. Канал посвящен саморазвитию, здоровому образу жизни, целям. Этот канал я начал вести с 16 июля 2018 года, когда бросил употреблять алкоголь и курить сигареты. До этого пил и курил более 10-ти лет.
Первые 200-ти дней видео выпускались каждый день в 8 утра.
Из которых первые 100 дней, я менял негативные привычки на позитивные.
Вторые 100 дней, каждый день рассказывал про убеждения, которые помогают добиваться результатов. Один день=один выпуск=одно убеждение.
После 200-ого выпуска (дней), я сказал все что хотел, теперь ролики выходят время от времени, когда мне есть что тебе сказать.
Подписывайся на канал
ставь колокольчик, приятного просмотра! До связи!
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
#дневникутра #трезожники #ильяшинкаренко
В ролике отвечаю на главный вопрос: Почему я бросил пить спустя 10 лет употребления?
Вступай в общий чат ТРЕЗОЖники https://t.me/trezozhniki
00:00 Почему Я бросил пить?
00:15 Зачем употреблял алкоголь? В чем он помогал ?
10:34 Почему решил перестать?
18:23 Какие аспекты жизни улучшились после того, как перестал пить?
22:42 Как развлекаться без алкоголя?
31:37 Можно ли пить чуть-чуть?
36:15 Легко ли бросить пить?
Илюш, спасибо тебе.
Поставив задачу кинути в 33 роки.
Через 4 дні буде 34.
Зараз 7 днів без бухла і цигарок. Надіюсь я зроблю, те що хотів.
Не курю 15 лет. Выпиваю очень редко и понимаю что это не нужно и надо вообще отказаться от этого. 5лет хожу на стадион , кайф жизни заключаеться в том чтоб вставать бодрым и здоровым каждый день а вредные привычки надо заменять на полезные, как сказал Брюс-ли дисциплина это не лишения себя чего то, а просто отказ от не нужного. Алкоголь это яд в чистом виде и он вреден для организма в любом количестве
Так и есть.Просто я не понимал раньше этого
Я сменил алкоголь на антидепрессанты. Пока не понял что хуже
Точно, было сказано, что у нас как будто не было выбора в подростковом возрасте…
Отрава не нужна..
Спасибо тебе, ты молодец, помогаешь понять, поддержать человека, который вступает на путь трезвой жизни
Алкоголь сильный растворить. Он растворяет все…
Ребята прошу вас я потерял работу из за алкашки мне дали пиз …ей на корпоротиве а остался виноват я !!!! Как думаете это же звонок чтоб я чтото переосмыслил ?
Очень интересно и популярно все обьяснил.теперь надо только УСЛЫШАТЬ! Автору огромное спасибо.
Цікаво ,пришов час і мені вімовитися від всіх цих кайфів,бо 41 рік вже 25 з них точно прокайфував але все що було загубив,тому тут варіантів не багато або сказати стоп раз і на завжди або прибавити швидкість
Илья, поздравляю с 30к подписчиков!!!
Красава 😁😉
Все по полочкам расклал, от алкоголя мозг повредился, все деньги в клубах да барах оставлял, вроде как зарабатывал норм но в конце денег нет еще и в долг берешь🤧🤦♂️
Я лет …. Я с 14 начал пивком баловаться …
Сейчас 34 .. бросил …
20 лет алко трипа ….
Гастрит, панкреатит .. чувствую что мозг отупел …..
На рехабе .. восстанавливаюсь…
Не хочется ни пивка ни водки …
Хочется пиццу с вином …😥😥😥
Клас очень смотивировал👍
Жестко -это алкоголь и наркота.С травой даже сравнить нельзя.
жирный лайк!
Очень понравилось про инвестиции через полгода. Мне 34, думаю не пить как минимум 2 года, но много раз заново начинал, мысли о том что время уходит думаю -постоянно, но ничего не могу поделать. Мысль о том что жизнь может поменяться за 2 года мотивирует.
Максимум не пил 2,5 месяца.
По поводу травки , точно та же история … попробовал и испугался , с тех пор вообще в ту сторону не смотрю .
Мощнейшая психотерапия, прям удовольствие, заниматься делами и слушать.⭐💯
Спасибо за видео огромное!Все,что ты говоришь очень знакомо мне..Знакомо то,когда ты уже выпиваешь,чтоб просто расслабиться,то,как вспоминается со временем моменты,когда ты был трезв и счастлив,а сейчас ты не знаешь,как это счастье получить,кроме как выпить и "расслабиться".Вот только эти счастливые воспоминания,напоминают мне,что счастье есть без алкоголя,мы просто забыли,как это радоваться..
Всем добра🙏💙 и развития для канала. ✊🏼
Автор ролика- сильный человек!!!✊ Очень мне понравилась Ваша лекция!. 🙏Не знаю как помочь человеку…. Кроме молитв за него…. Всем, кто здесь, желаю силыДуха, и огромного желания открыть в себе все лучшее ,что заложил Творец! 🌱🌄🌳🌞
Thanks for you video , 👍🇮🇪
Классное видео, много мыслей и соображений совпадают, удачи и успехов в жизни. 👍🙂
бросил бухло , с сигами не могу растаться
А Мясников доктор говорит что бокал красного полезен организму.
Ага я только бокал выпью как уже подумывают а другом. Вот не пьешь и не думаешь . А как попало считай пропало.
Вот не курю вообще. А пить блин как то ну не получается. Нет нет а на режусь
Всё по делу
Очень классно рассказал , молодец что тут сказать )
Почему пропал с видосами???
Прилуки 15 копеек?? Тебе сколько лет?
"где пиво" есть результат, а пиво где — прям в точку))
в конечном счёте — алкоголь забирает у человека всё!
в буквальном смысле
Смотрел тихого о вреде, алкоголя после того как пропил неделю, у меня украли микроволновку,карточку и самое интересное я не совсем уверен что их украли, в последнее время у меня просто провалы, галлюцинации, и в видео Тихого была ссылка на ваш канал, очень рад что вышел на этот канал, я даже рад что меня обокрали, это пинок, что хватит бухать, было полно таких пинков, но со временем всё забывается, попытаюсь как вы завязать навсегда, ато, когда нибудь проснусь а голова в тумбочке
красава, давно не слушал тебя! теперь буду чаще
Спасибо за мотивацию, ты делаешь великое дело. Продолжай в этом духе!!!
В суботу день народження, 32 рочки. Не п'ю вже три місяці, що робити?